Sterker door bewegen: revalidatie na en tijdens kanker bij Impact
Kanker beïnvloedt niet alleen je gezondheid, maar ook je kracht en energie. Oncologische revalidatie helpt je om sterker te worden en beter met de veranderingen om te gaan. Bij Impact in Zoetermeer ben je in goede handen. We luisteren naar je verhaal en passen de behandeling aan jouw situatie aan. Zo zorgen we samen dat jij zo goed mogelijk blijft bewegen en genieten van het leven, ook als het toekomstperspectief onzeker is.
Wat is revalidatie na en tijdens kanker?
Revalidatie na en tijdens kanker is een speciaal programma van oefeningen en begeleiding. Door de ziekte en de behandelingen kun je minder kracht, energie en conditie hebben. Ook kan je last krijgen van pijn, vermoeidheid en beperkingen in bewegen. Revalidatie helpt om deze klachten te verminderen en je zelfstandigheid terug te krijgen. Je leert je lichaam beter gebruiken en sterker maken.
De oorzaak van deze klachten is vaak de kanker zelf of de behandelingen zoals chemotherapie, bestraling of operatie. Dit kan je spieren en longen beïnvloeden en soms ook je zenuwen.
Welke problemen kun je ondervinden na en tijdens kanker?
Veel mensen merken dat ze tijdens of na de behandeling minder kracht hebben en sneller moe zijn. Andere klachten kunnen zijn:
Pijn in spieren en gewrichten
Kortademigheid of snel buiten adem zijn
Minder goed kunnen lopen of staan
Problemen met balans en coördinatie
Gevoel van verminderde energie en moedeloosheid
Herken je deze symptomen? Dan kan revalidatie veel voor je doen.
Wat doet de fysiotherapeut bij oncologische revalidatie?
Een gespecialiseerde fysiotherapeut helpt je bij deze klachten. Bij Impact in Zoetermeer hebben we therapeuten die ervaring hebben met mensen die kanker hebben of hebben gehad. Zij bieden meer dan algemene fysiotherapie: ze kennen de speciale aandacht die deze revalidatie vraagt.
Het verschil met een algemeen fysiotherapeut is dat onze specialisten extra kennis hebben over de gevolgen van kanker en behandeling daarvan. Ze maken een persoonlijk plan, afgestemd op jouw kracht en wensen. Ze helpen je om veilig te bewegen, vermoeidheid te verminderen en pijn te beheersen. Ook geven ze tips om zelf actief te blijven in het dagelijks leven.
Wat kun je zelf doen?
Je bent niet alleen tijdens de revalidatie. Wat je ook zelf kunt doen is:
Blijf zoveel mogelijk bewegen, ook al lijkt het moeilijk
Luister naar je lichaam: overdrijf niet maar wees ook niet te voorzichtig
Doe de oefeningen die je fysiotherapeut je geeft regelmatig thuis
Eet gezond en zorg voor voldoende rust
Praat over je gevoelens en zoek steun bij familie of lotgenoten
Jouw inzet helpt het herstel en geeft je meer zelfvertrouwen.
Samen zorgen we ervoor dat jij sterker wordt, stap voor stap. Bij Impact in Zoetermeer begeleiden we je met aandacht, deskundigheid en persoonlijke zorg. Wil je weten hoe wij jou kunnen helpen? Neem contact op en maak een afspraak. Je bent welkom!
