Revalidatie na AC-resectie: beweeg je weer pijnvrij met Impact

Een sleutelbeen-resectie (AC-resectie) helpt bij klachten door slijtage of instabiliteit van het acromioclaviculaire gewricht (het gewricht tussen sleutelbeen en schouderblad). Revalidatie is nodig om je schouder weer soepel en krachtig te maken. Impact begeleidt je met aandacht en persoonlijke oefeningen.

De reden van de operatie

Klachten door slijtage, ontsteking of beschadiging van het AC-gewricht kunnen niet altijd met rust en medicatie verholpen worden. Dan volgt deze operatie om pijn te verminderen.

Wat houdt de operatie in?

De chirurg verwijdert een klein stukje van het uiteinde van het sleutelbeen (aan de buitenzijde) zodat er meer ruimte komt en knellende gevoel in het sleutelbeengewricht stopt.

Hoe ziet de revalidatieperiode eruit?

In de eerste weken draag je een sling. Daarna bouw je de beweging en kracht langzaam op, gericht op armheffen en rotatie. Revalidatie duurt gemiddeld 3 maanden met begeleiding.

Waarom de schouderfysiotherapeut van Impact en wat doet die?

Bij Impact krijg je persoonlijke aandacht, waarbij we oefeningen afstemmen op jouw pijn en herstel. We verbeteren je bewegingsvrijheid en spierkracht zodat je weer pijnvrij kunt functioneren.

Wat kun je zelf na de operatie doen?

Rust nemen, sling gebruiken en dagelijks oefenen met de toegewezen bewegingen is belangrijk. Vermijd zwaar tillen en plotse bewegingen in de eerste weken.

Heb je een AC-resectie gehad? Kies voor de gespecialiseerde begeleiding van Impact - fysiotherapie en training. Samen zorgen we voor een optimale herstelweg!